我怀孕了吗?怀孕的早期症状和体征

怀孕症状开始于受孕后五周,但有些症状出现得更早。
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  • 如果你认为你可能怀孕了,但现在说还为时过早,有一些怀孕的早期迹象和症状需要注意,这可能会给你一个想法。

    怀孕的早期迹象和症状因人而异,因为每次怀孕都是不同的。一些妇女在怀孕后一周内,即怀孕前,就发现了怀孕的早期迹象超声扫描甚至在他们之前妊娠试验. 其他人则完全没有怀孕的症状;虽然这很少见,但我们都听说过人们在不知道自己怀孕的情况下分娩的故事。

    “对于大多数女性怀孕的最早标志是错过的时期,”普瑞旺斯骑士博士,在线GP推送医生”他解释道。“在此之前,有些女性会感到疲倦和有点不舒服。事实上,恶心、呕吐和疲惫是早孕最常见的症状,她们往往在上一次月经后6周左右出现,12周后症状会有所改善。

    “有些女性在经期前后会有一点点斑点。这被认为是由于胚胎植入子宫。”

    但是你还应该注意什么呢?在这里,我们涵盖了所有与怀孕早期迹象和症状有关的内容,从晨吐怀孕的第一个征兆是你以后可能会意识到的症状。

    你多久会有怀孕的症状和体征?

    大多数怀孕症状会在你最后一次月经后的五到六周左右开始出现。通常症状不会立即出现,因为需要几周的时间才能出现。在性行为后几天患有症状通常不是怀孕的标志,实际上可以是由于诸如PMS等的东西。

    妇女用手机检查怀孕的早期迹象和症状

    信贷:盖蒂

    然而,在这五周之前的月经未来、疲劳或晨吐可能意味着怀孕,Lesley Gilchrist,注册助产士和我的专业助产士的共同创始人,说道最常见的早期迹象缺少一段时间,感觉出来,而不是你自己 - 经常感到压倒性地疲惫,需要睡觉很多。

    “晨吐也很常见,对不同的人来说可能有几种形式,例如在一天中的某些时间感到恶心或整天感到恶心、呕吐、头晕或所有这些症状的组合。大量小便的需要也很常见,并且是由早期激素变化引起的,敏感的乳房也会变得柔软、肿胀当被触碰时。”

    怀孕最常见的早期迹象

    你的身体在怀孕期间经历了很多变化,这可能导致许多不同的早期症状,比如下面的症状。但请记住,这些症状并不自动意味着你怀孕了,你经历这些变化可能还有其他医学原因。

    以下是一些常见的症状和体征,如果你有这些症状,它们可能意味着什么。

    对喜爱的食物失去食欲

    怀孕确实会扰乱你的饮食习惯,这是肯定的渴望食物你可能以前对它不感兴趣,实际上你可能会对一些通常是你正常饮食的一大部分的食物和饮料失去兴趣。女性有时不吃咖啡、茶或高脂肪食物等主食。奈特博士解释说:“味觉的变化和嗅觉的增强是很常见的,而且会持续到整个怀孕期间,但在怀孕早期,味觉的变化往往是最强烈的。”。

    喝咖啡的女人,因为不吃特定食物是怀孕的标志

    信贷:盖蒂

    还可能是什么?
    当人们感到焦虑或压力时,往往会经历食欲减退。这是因为焦虑会引发你身体的情绪和心理变化,帮助你应对压力,它们通常会影响胃和消化道,使你失去食欲。当你感觉更放松时,你的食欲应该会恢复正常。

    腹部疼痛,捏拉

    一些女性在怀孕早期会感受到胃里的感觉,这种感觉会复制肌肉被拉扯和拉伸的感觉。有时被称为“腹部剧痛”,这些刺痛没有什么好担心的。

    Layla Rumble,波特兰医院的助产士,该医院是英国医疗保健协会,她说:“腹痛和轻微疼痛在怀孕期间很常见,通常无需担心。腹痛和腹痛通常是由便秘、韧带疼痛或风困引起的——所有这些都是怀孕的正常部分。

    “Twinges和痛苦可以通过普通光运动来缓解,吃较小,频繁的饭菜,拥有丰富的富含纤维丰富的食物,如水果和蔬菜,以及喝大量的水,帮助您定期清空膀胱。

    在经历怀孕的早期征兆和症状后,在室外深呼吸的妇女

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    “如果您发现自己经历了剧烈的持续疼痛,或伴有出血,请向助产士或全科医生寻求医疗建议,排除任何严重的情况。”

    还可能是什么?
    如果你一直在剧烈运动或肌肉紧张,你可能会因此而感到紧张,特别是如果你专注于ab型训练。胃部紧绷也可能是由于消化问题、压力或激素变化等其他因素造成的,这并不一定意味着你怀孕了。

    外阴变色

    怀孕的早期迹象和症状之一是外阴和阴道的颜色变化。你的外阴和阴道通常是粉红色的,但随着怀孕的进展,它会变成深紫红色。这是因为该区域需要更多的血液来构建组织,助产士称之为查德威克征。

    还可能是什么?
    我们对阴道进行的所有保养都会导致颜色的变化。如果你一直使用剃须刀或脱毛膏,你可能会出现发红或皮疹。此外,还要注意对激素平衡不敏感的洗涤产品,因为这也会产生影响。寻找温和的产品,以防止对阴道刺激。

    更频繁地撒尿

    在怀孕的早期阶段,你可能会觉得越来越需要小便,感觉自己永远都在上厕所。你会注意到这种感觉,尤其是在晚上。

    怀孕的早期症状和体征

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    还可能是什么?
    在24小时内小便6到8次是正常的,如果你小便次数比这个多,那可能是因为你喝了太多的液体或咖啡因。您也可能患有膀胱感染或膀胱过度活动。如果疼痛或您有任何顾虑,请向全科医生咨询您的症状。

    金属味

    许多女性在第一次怀孕时会注意到嘴里有一种奇怪的、酸味的、略带金属味的味道。这是由于孕激素孕酮引起的,被称为味觉障碍,这是一种味道疾病,导致口腔令人不快的味道。专家发现,怀孕激素在控制我们的味觉方面发挥着作用,因此它可能在整个怀孕期间肆无忌惮地波动。然而,痛苦乌西亚通常在第一个三个月后消失。

    还可能是什么?
    根据NHS,其他原因可能是牙龈疾病、感冒或鼻窦感染、消化不良以及某些药物所致。还有一些与品尝金属有关的严重疾病,如肝脏或肾脏问题,因此如果你有任何顾虑,最好与专业人士交谈。

    腹胀

    孕激素黄体酮会使你的肚子变得丰满、圆润和肿胀。如果你感到这一部位肿胀,你可能怀孕了。

    还可能是什么?
    很多食物都会让你发胀,所以如果你在吃了谷物、豆类、花椰菜、芽甘蓝甚至人造甜味剂后有这种感觉,那可能就是风。腹胀也可能是食物不耐受或肠易激综合征(IBS)等疾病的征兆.如果你认为可能是IBS,看看我们的IBS症状和治疗指南看看这些是否有助于缓解你的腹胀。A.低FODMAP饮食也建议使用此药来缓解症状。

    经期痛

    这是一个相当矛盾的症状,但实际上你可能会在怀孕的同一时间感到类似经期的疼痛。这是一个不太常见的怀孕迹象,但不应该被忽视。许多女性在子宫膨胀时会痛苦地体验这种痛苦,因为你的撞击成长以容纳宝宝。

    一个女人抓着肚子,躺在沙发上

    信贷:盖蒂

    还可能是什么?
    周期痛苦通常与肌肉痉挛中的肌肉痉挛有关,而且女性的这种痛苦是正常的。如果不是你的时期,它可能是运动或过度的结果。

    嫩乳

    早在受孕后1-2周,你可能会注意到你的乳房有所不同。你的乳头可能对触摸很敏感,可能会酸痛,也可能会变形、肿胀——这意味着你的胸罩可能不适合正常人。奈特博士说:“在月经来临之际,你的乳房可能会酸痛,而且在怀孕早期乳房通常会增大。”

    还可能是什么?
    它可能是你的避孕药,也可能是你的月经来临之际——许多怀孕的早期迹象和症状与你的月经来临之际或月经来临之际相似。一些抗抑郁药和其他药物也可以引起乳房疼痛,因此建议彻底读取封闭的传单以了解副作用。

    出血或“斑点”

    受孕约一周后,胚胎将自己推入子宫壁(或子宫)。这会导致内裤出现轻微出血或血迹。当胚胎移动时,你甚至可能胃痉挛。

    浴室里的年轻女子,正在检查经期斑点的迹象

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    还可能是什么?
    你的经期(尽管有些女性在怀孕期间仍然会有轻微的经期),随着避孕药的使用而改变;比如忘记服用,或者在七天休息期间服用,感染,或者性出血。它也可能是任何荷尔蒙变化的结果。

    缺期

    这是最常见的妊娠症状,通常是你第一次发现的症状。这种情况发生在胚胎附着到子宫壁后4-5周左右,子宫壁会自行形成,因此胚胎会得到很好的缓冲,而不是破裂并引起月经周期。

    还可能是什么?
    压力、避孕方法的改变或体重的过度增加或减少都会导致月经的改变,包括错过月经。这并不意味着你已经怀孕了,但如果你想让自己安心的话,最好做个测试。

    恶心/晨吐

    一些女性抱怨在整个怀孕期间感到恶心,而另一些女性则设法摆脱了这种感觉。这种众所周知的晨吐症状通常会在怀孕2-8周之间出现。一种理论认为这是由孕酮激素的增加引起的。孕酮明显软化了子宫内准备分娩的肌肉,但也软化了引起恶心和恶心的胃部肌肉。

    还可能是什么?
    食物中毒,压力或其他胃扰乱也会导致你感到不安。

    劳累

    许多孕妇抱怨说,她们发现自己在公交车上、工作中甚至在做爱时睡着了。感觉更累是一种怀孕症状,也可能在第一周就开始,这是因为你的身体正在加班为宝宝做准备。

    患有疲劳的妇女,这是怀孕的早期征兆和症状之一

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    Layla Rumble补充道:“怀孕是一个令人疲惫的过程,随着身体的变化,它会影响能量水平。因此,怀孕期间感到疲惫和疲惫是很常见的,尤其是在你的荷尔蒙波动最大的前三个月。

    孕期前三个月雌激素水平的迅速升高,以及孕酮激素水平在整个妊娠期的持续升高,在大多数妊娠症状(包括疲劳)的发生中起着重要作用。”

    还可能是什么?
    压力、抑郁、普通感冒或流感或其他疾病也会让你感到疲倦或困倦,如果你在睡眠周期中醒来或睡眠不好,有时会发生这种情况。.

    背痛

    背痛是怀孕期间的常见症状,因为你的体重过大,但也可能是怀孕的早期征兆。疼痛类似于经期时的胃痉挛和疼痛。这只是因为你的身体正在为宝宝做好准备。

    还可能是什么?
    如果您的期限到期,您可能会留下腰部或患有身体或精神压力和紧张的痛感。它也可能是另一个背部问题。

    怀孕的早期症状和体征

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    腿抽筋

    怀孕期间,女性腿部抽筋是很常见的,在怀孕初期,你可能会注意到更多的抽筋。这与血液中的钙含量减少有关,因为婴儿正在摄入钙。

    还可能是什么?
    肌肉紧张或寒冷,尤其是在晚上,会导致腿部肌肉紧张和痉挛。也可能是由于脱水或只是长时间坐着不动,肌肉活动不足。

    头痛

    体内激素的突然升高会导致你在怀孕早期头痛。如果你也累了,你可能对光线和噪音更敏感。

    还可能是什么?
    人们头痛的原因有很多,从紧张、脱水到眼睛疲劳。头痛是正常的,可能由过多的屏幕时间、压力、酒精、改变常规等引起。然而,如果你担心头痛的程度,请咨询家庭医生。

    食物渴望

    随机的怀孕渴望是怀孕的另一个最常见的早期征兆和症状。这是由你的身体渴望它所需要的东西引起的。一些女性说她们怀孕时渴望泥浆,这可能是因为她们血液中缺乏铁。其他人想要鱼和冰淇淋之类的混合物。这可能是因为缺乏蛋白质和糖。

    吃冰激凌的女性,这是一种与怀孕早期症状和体征相关的食物渴望

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    但这并不一定意味着你的渴望会很奇怪和美妙,只是对奶酪的渴望可能意味着你需要更多的钙,特别是如果它与你的痉挛有关的话。这可以在怀孕早期开始,并持续到整个怀孕期间。如果可以的话,你应该屈服于这些渴望,但要合理。

    还可能是什么?
    饮食不良,缺乏一定的营养,压力大,情绪低落。渴望吃糖也可能是糖尿病的征兆,任何关于奇怪渴望的担忧都应该和你的家庭医生讨论。

    感觉热

    你自己可能甚至没有注意到这一差异,但如果你想要一个婴儿,你可能已经绘制了你的基础体温图。这是你休息时身体的温度。在整个周期中,你的体温波动,如果已经高达18天或更长时间,很可能你怀孕了。正常温度为96-98°F,当您排卵或怀孕时,温度可能在97-99°F左右。

    还可能是什么?
    如果你因感冒或流感感到不适,你的体温可能会升高。在你周期的不同阶段,它也会略微上升。

    “感觉”怀孕了

    许多女性会注意到,她们感到子宫痉挛是怀孕的早期征兆和症状。你甚至会感觉到月经期的痉挛,甚至一侧疼痛。这种痉挛最常见的原因是子宫正在发育。这是正常疼痛,在健康怀孕时应该会出现。你也可能会感到“饱”或“重”在你的子宫周围,事实上,在怀孕早期,有些女性会说她们随时都会开始月经,这并不少见。

    躺在床上的孕妇

    信贷:盖蒂

    还可能是什么?
    如果你是在经期,你可能会有月经前抽筋。

    大乳房

    您可能已经知道怀孕的早期迹象和症状中的一个妇女经验是对其乳房组织的变化。在第一个三个月结束时或第二个三个月的开始,你可能会注意到你的乳房开始成长。这是因为乳房内部的组织正在准备护理。

    还可能是什么?
    乳房压痛和肿胀可能是你期待经期的另一个迹象。

    乳头变化

    随着您的怀孕进展,您的乳头可能会变得更大和更暗。您还可以注意到您的索罗拉上的小型,鸡皮疙瘩或疙瘩状的白色区域,但不会恐慌,这些是完全正常的。他们被称为蒙哥马利的结核。

    还可能是什么?
    乳头的变化应该作为乳腺癌常规检查的一部分进行检查,遵循以下简单步骤检查你的乳房为了心灵的平静。

    性欲低下

    怀孕初期性欲低下是很常见的。你的乳房可能很敏感,会给你带来一点疼痛,再加上恶心和疲劳会降低你的性欲。

    两个人朝窗外看

    信贷:盖蒂

    还可能是什么?
    还有很多其他原因你为什么不做爱从疲惫到压力。

    乳头刺痛

    有些女性乳头有刺痛感,这是怀孕的早期征兆和症状之一。你体内荷尔蒙的激增会增加你乳房的血液供应,从而引起刺痛感。

    还可能是什么?
    它可能只是与你的月经周期有关,或者有一个很小的机会刺痛感可能是由感染引起的。

    气短

    在怀孕的早期阶段,体内孕酮的增加会使你呼吸更频繁,这会感觉到呼吸急促。你还可以增加每次呼吸时吸入的空气量。这种感觉可能有点不寻常,但通常是无害的。

    还可能是什么?
    胸部感染,常见感冒,过敏和焦虑症也可以促进呼吸急促。但是,如果它对您的日常生活影响您应该与您的症状发言。

    你怎么能告诉你怀孕了吗?

    确认你怀孕的最有效方法是通过怀孕测试。这些可以买在家里使用,或者你可以在你的家庭医生的办公室进行测试。妊娠试验检查您的尿液中是否存在妊娠激素,即人体在怀孕后产生的绒毛膜促性腺激素(HCG)。

    拿着妊娠试验以后的妇女在经历怀孕的标志和症状以后

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    家庭医生也可以通过验血来检测怀孕情况,因为他们可以检查你血液和尿液中的激素。血液测试可以判断你是否在排卵后6到8天怀孕。

    家庭怀孕测试的可靠性如何?

    根据NHS的说法,只要你正确地按照说明进行,家庭怀孕测试是可靠的。如果你没有按照说明进行,或者你太早进行了测试,那么家庭怀孕测试可能不可靠。

    大多数怀孕测试都可以在第一次错过月经后进行,在此之前进行的任何测试都有不准确的风险。专业人士还建议在做测试之前避免喝太多液体,因为这会稀释HGC的水平。

    如果你太早服用,阴性测试可能不可靠,因为服用时HGC水平可能不够。测试的灵敏度也可能有所不同,因此建议您在使用前仔细阅读说明,因为不能保证每个测试都是相同的。

    检查怀孕的其他方法

    如果你还不想买一个测试,你可以用其他方法来确定你是否怀孕。但是要记住,这绝对不准确,怀孕测试是确认你怀孕的最好方法。

    携带笔记本电脑检查怀孕常见症状和体征的年轻女性

    信贷:盖蒂

    上面列出的所有症状都可能是怀孕的早期迹象,但并不总是意味着你怀孕了。如果你同时经历了几次,这可能是一个信号,表明是时候进行测试了。

    clearblue有一个免费在线测验它会询问你是否有任何症状,以及你一直在使用什么避孕药具,如果适用的话。这需要几分钟的时间,他们可以给你建议是否使用他们的测试。

    你也比任何人更了解自己的身体,所以你可能会确定对你的心情的重大变化,尤其是胃部的身体变化。如果您有经常时期,那么该例程的任何更改都可能表明您也期待。

    我应该买哪些怀孕书?

    如果你正在怀孕或想要一个孩子,你可能想买一些怀孕书来帮助你为做母亲做准备。我们在下面列出了一些建议,以及帮助您决定这些书是否适合您的描述。

    露西·阿特金斯的《第一次为人父母:在宝宝出生的第一年,如何应对和保持清醒的诚实指南》

    Lucy Atkins首次撬动的书籍封面

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    这本诚实的书是由健康记者兼三个孩子的母亲露西·阿特金斯写的,它真实地洞察了你作为初生父母应该期待什么。她提供了实用的建议和冷静的保证,满足了婴儿和母亲在第一年的需要。

    这包括最初几天的生存、适应新的日常生活、宝宝为什么哭、睡眠建议等等。她的指南还包括关于单亲育儿、领养婴儿、多胎婴儿和特殊需要婴儿的信息。

    亚马逊之景

    特蕾西·多尼根的《用心怀孕:冥想、瑜伽、催眠、自然疗法和营养——三个月一个月》

    特蕾西·多尼根的《用心怀孕》一书的封面

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    如果你对瑜伽和正念感感兴趣,这本怀孕书中有很多有用的信息,可以帮助你度过怀孕期,照顾你的身心。

    它拥有助产士和积极的出生专家,Tracy Deporgan的实用建议,帮助您了解您的身体,让您的怀孕,并在每个三个月和其他时间内与您的营养婴儿联系。在这里,您可以找到练习,营养建议,食谱和Hypno-Birthing技术。

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    玛丽·路易斯的《现代助产士怀孕、分娩及以后指南》

    怀孕的书籍封面,玛丽路易斯出生和超越

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    高级助产士玛丽·路易斯(Marie Louise)创作了这本书,以分享关于怀孕的最新发现和专家见解,这本书适合任何女性。无论你是计划怀孕,还是怀孕,还是已经进入第三个三个月,这本书都充满了事实和建议。

    从关于母乳的难以置信的事实到关于分娩的教育,玛丽的指南旨在帮助妇女更多地了解她们的身体和她们正在成长的婴儿,以及她们能做些什么来支持她们。

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    “我们怀孕了!第一次爸爸怀孕手册,由阿德里安kulp

    我们怀孕了!阿德里安·库普

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    如果你是一个怀着期望的父亲,或者是一个想让他们的伴侣为期望做好准备的人,那么这本书似乎适合你。

    这本书是由一位父亲同事写的,它包含了所有关于如何支持你的伴侣度过妊娠期的必要知识和要点,以及所有临床分娩信息。

    粉丝们称这是“即使是最害怕的准爸爸也要安慰和准备”的“必备品”。

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    《如何成长婴儿日记》,克莱米·霍珀著

    如何通过Clemmie Hooper演变一个婴儿期刊的书籍

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    作者与“如何让婴儿成长并将其推出”,这本日记为父母提供了一个机会,通过预先设定的问题记录他们在怀孕期间的想法和感受。

    这本书在亚马逊上获得了一大堆五星评论,新妈妈们狂言说这给了她们一个极好的机会来记录这段特殊的时光,并在孩子出生后回顾一些事情。

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    玛丽娜·福格尔(Marina Fogle)和奇亚拉·亨特(Chiara Hunt)博士合著的《凹凸班:怀孕、分娩及以后的专家指南》

    Marina Fogle和Chiara博士狩猎博姆级的书籍封面

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    这本未被认可的怀孕书的粉丝称之为“诚实、有见地”、“信息量大、研究充分、写得平易近人”

    与其他一些怀孕书籍不同的是,Bump课程让你深入了解怀孕的各个阶段,并提供从出生到母乳喂养的真实、非萎缩性建议。甚至还有一小部分内容供合作伙伴阅读,介绍他们如何提供支持。

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    “你期待着期待的是什么”,由Heidi Murkoff

    Heidi Murkoff的《当你在期待什么》一书的封面

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    被认为是过去25年的最有影响力的书籍之一,当您期待世界各地的粉丝时,甚至激发了几年前的旋转电影。

    作者海蒂·莫科夫(Heidi Murkoff)向读者介绍了怀孕的各个阶段,并描述了婴儿成长过程中的每一步,为如何尽可能轻松地怀孕提供了建议和技巧。

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    “白天怀孕书”,由Maggie Blott博士

    玛吉·布洛特博士的《每日怀孕》一书的封面

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    关于怀孕的最令人不安的事情之一是不知道沿途所期待的内容。这就是这个奇妙的书进来的地方。

    《每日怀孕手册》完全按照罐头上的说明来做,并根据玛吉·布洛特博士的专家建议带你度过9个月的怀孕期。玛吉·布洛特博士已经做了30多年的妇产科医生。

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