宝贝断奶指南:何时开始断奶宝宝

何时以及如何方便、安全、最少混乱地给宝宝断奶。
  • 我们通过本文中的一些链接获得购买产品的佣金。
  • 宝贝断奶可以很有趣和令人兴奋,但它也可能是压倒性的。你什么时候开始?

    无论您是泥人员断奶还是尝试婴儿导致断奶,这一需要就会知道的婴儿断奶指南会让您准备好您的宝宝扔给你(可能是他们的高脚椅!)。本指南包括何时以及如何安全地喂养宝宝的提示,并从父母之前养育宝宝。

    我应该什么时候开始婴儿断奶?

    卫生部建议无论你是否母乳喂养或者奶瓶喂养,你应该只在头六个月喂你的婴儿牛奶。不要在宝宝17周大之前开始断奶。

    当你的婴儿达到六个月的时间时,它是安全的。然后,他们的消化系统准备应对固体食品,并开始仅需要单独牛奶的额外养分和铁。但是,有些父母早在四到五个月的时间开始断奶,遵循卫生专业人士的建议。你的宝宝可能开始抓住你的食物,并尝试自己吃东西,这是一个明确的迹象,他们已经准备好了。随着年龄较大的兄弟姐妹的婴儿经常在他们看到家庭一起吃饭并希望加入的家庭开始断奶。

    我的宝宝什么时候准备好吃固体食物了?

    每个宝宝都不同。然而,夏洛特斯特林里德,乔克斯的信任Wean 15.营养师和作者如何断奶,建议有一些特色的标志。如果他们的话,你的婴儿已经准备好了:

    1. 坐下来,稳住他们的头和脖子
    2. 看到食物,把它拿起来送到嘴里。这体现了手眼协调能力
    3. 吞下的食物比吐出来的多。

    “你想在多次同时看到所有三个迹象,”夏洛特说。“不仅仅是一个休息。”

    你不应该假设一个比往常的宝宝意味着它是时候了。如果您担心体重缓慢或思考宝宝似乎已经准备好了六个月的稳健,请在开始之前与您的健康访客或GP讨论。如果宝宝出生,这尤其重要过早

    起始宝宝的风险是什么?

    过早给宝宝断奶可能会有窒息的风险,并导致便秘或消化问题。如果你的宝宝还没有准备好或对食物不感兴趣,喂养他们可能会变得困难,使断奶过程比需要的更有压力。

    “当宝宝没有准备好并最终使你的宝宝的牛奶最终不想提供食物,这对他们来说非常重要,特别是在更年轻的时候,”断奶专家建议,夏洛特斯特林里德. “他们的消化系统和免疫系统也需要做好准备。作为父母,你不一定能做到这一点。这就是为什么最好等到六个月左右,并留意这些准备就绪的迹象。”

    婴儿的唾液淀粉酶发育不充分,这种酶使他们的身体将淀粉转化为糖,并获取食物的能量,直到他们固定或六个月大。如果婴儿过早断奶,他们就不能吸收足够的营养。这会导致消化系统紊乱,比如腹泻或胃痉挛,让他们晚上睡不着觉。

    重要的是不要给婴儿提供太多的食物。“有些父母在开始断奶时会非常兴奋,”建议父母与婴儿教练海蒂Skudder。“这有时意味着婴儿的消化系统很快就超负荷了。这反过来又会导致脾气暴躁的便秘婴儿,他们醒来的次数比开始断奶前要多。我总是建议客户慢慢来,每隔几天就换一种新的食物。我还建议记录下宝宝的饮食日记,看看宝宝是否有任何反应。”

    断奶的三个阶段是什么?

    断奶的三个阶段对应于六到十二个月的三个发育阶段。断奶专家Charlotte Stirling Reed就以下三个重要阶段分享了她的建议:

    第一阶段:约6个月

    “试着把断奶看作是你们俩的一次旅程。没有对错之分,所以试着以兴奋和探索的态度对待它,而不是紧张或过于认真。”

    第二阶段:6至9个月

    “在断奶初期和宝宝一起吃饭,最好是在整个过程中。他们会学到很多怎样什么从看你吃。“

    第3阶段:9至12个月

    “如果你还记得关于断奶和喂养孩子的一件事,请记住他们的胃口是总是上下波动。这很正常。尽量不要分析每顿饭,而是看看你的孩子一周吃了什么。”

    我应该如何开始婴儿断奶?

    早期固体应与宝宝通常的牛奶饲料一起引入。最初几周的固体实际上并不是真的关于填补它们,它是关于让宝宝习惯于不同的口味,纹理和新的常规。它比食物更有趣。

    断奶对宝宝来说是一种全新的体验,他们需要时间来适应。所以当你决定第一次尝试固体食物时,开始时要慢慢来。试着在你的手指上或软尖的断奶勺子上沾上少量婴儿米饭或单一的水果或蔬菜泥,每隔几天给你的宝宝吃一点。

    然后你可以在接下来的几周慢慢积累,每天给你的宝宝吃几勺水果蔬菜混合汤,然后一天两次,当你的宝宝准备好了以后,最多一天三次。在你的宝宝通常的母乳喂养之外也要这样做,直到他们确定一日三餐。

    在七年或八个月后,除了固体之外,他们还需要500-600毫升或一品脱牛奶,直到他们的第一个生日。

    我应该在一天中的什么时候开始断奶?

    “每天开始断奶的时间没有对错之分,”他说父母与婴儿教练海蒂Skudder。“但是我倾向于发现大多数婴儿都是在奶头饲料后迎接食物的食物。但在他们下午睡觉之前。“

    每当你有时间准备食物然后和宝宝坐在一起,开始你的第一个断奶。这可能是早餐,当其他孩子在学校出来时,忙碌的家庭可能更喜欢午餐时间。从一个常规的一餐时间开始,然后在宝宝的饥饿和兴趣自然增加时慢慢地建立你的断奶。

    开始断奶需要什么设备?

    当你开始断奶时,不要在套装的压力下感到压力。但是,有一些必需品使生活更容易(和凌乱的凌乱):

    1. 高的椅子上。找到一个稳定且易于清洁的高椅,适合您的桌子。这个Hauk Highchair.看起来很时尚,有一个可调节的脚垫,这样他们也可以在年纪大的时候坐在桌旁。
    2. 全身围嘴。当你开始断奶时,盖上你的宝宝的手臂和身体,因为食物到处都是。这些布姆金斯围嘴易于清洁和快速干燥,或尝试全覆盖Bibado出价防止碎片从缝隙中掉落。
    3. 婴儿断奶勺子。这应该有一个柔软的尖端,不会像这样损坏他们的牙龈芒奇金汤匙. 它也应该有一个平坦的底座,这样食物就不会像普通的勺子一样卡在蘸汁里。
    4. 一个啜饮的杯子。有软边和软边的360度吸酌比有奶头的杯子容易。
    5. 吸碗。不是必不可少的,但这些聪明的吸入碗坚持到桌子上,让食物从地板上保持食物。
    6. 大冰块托盘。这些安娜贝尔·卡梅尔托盘在最初的几个月中特别有用,因为您可以将泥土冻结并冻结它。将立方体推出并存放在标签的塑料袋中。一旦你完成了断奶,他们也可以为杜松子酒和滋补品制作出色的超大冰块托盘!
    7. 可重用的湿巾.避免用湿巾填满垃圾箱,并尝试可重复使用的湿巾清理凌乱的脸和手。
    8. 脚垫。找到一个旧的,擦拭干净的桌布或购买便宜的桌布,以保护您的地板在高脚下和周围。

    开始婴儿断奶的注意事项:

    • 享受它。找一个你和宝宝都放松的时间,让开始断奶的过程更容易。
    • 坐得舒服。在不向前侧面坐在宝宝身上,以保护你的下背部。
    • 提前计划。使用我们的婴儿断奶餐计划,储存您的冰箱。把番茄酱、炖菜、咖喱或果泥等基本食物放在冰箱里,这样你就可以快速准备晚餐了。
    • 在勺子上放少量首先,这样你的宝宝就可以很容易地把它放进嘴里。
    • 保持多样性。尝试各种蔬菜(熟的和生的),以保持食物的丰富多彩、有趣和营养。
    • 把事情简单化。不要每天花几个小时准备晚餐。只有当大部分都洒在地板上时,你才会灰心丧气。如果摆在婴儿面前的东西太多,他们也会不知所措。所以,当你开始给宝宝断奶的时候,最好是三到五种口味。
    • 让他们吃你吃的东西。当你自己做饭的时候,抽一份给孩子吃(不含任何盐或糖)。这样更方便,也意味着他们长大后会习惯你做的菜。
    • 有创意.大多数宝宝都很喜欢吃香草和香料(当然要适量!)淋上少许橄榄油、切碎的香草、烤香料或压碎的柠檬汁会让蔬菜的味道更好。
    • 和宝宝一起吃饭。如果婴儿觉得他们是某样东西的一部分,他们会更喜欢进餐时间。尽量至少和你的宝宝一起吃一顿饭,这样他们就可以观察和学习。
    • 给他们鼓励.微笑,笑,祝贺你的宝宝在嘴里放入食物或占据泥泞。孩子们享受积极的加固,它使他们更有可能再做一次。

    以下是一些要避免的事情

    • 不要强迫宝宝吃饭如果他们把头扭开或闭上嘴。不要把他们的拒绝放在心上。
    • 当婴儿大笑或打呵欠时,千万不要把食物放进婴儿的嘴里。他们还没有准备好,可能会窒息。
    • 不要花一整天的时间。允许婴儿断奶开始20分钟到半小时喂食时间。你的宝宝会学到这是吃饭的足够时间。
    • 别担心。当你第一次开始断奶时,你的宝宝会喝牛奶来获取所有营养。因此,你和你的宝宝都有时间学习如何一起进食,而不必担心一开始吃得够多。
    观看宝贝女儿的妇女在高脚椅子吃麦片

    盖蒂图像/Tetra图像射频

    来自真实父母的顶级断奶提示

    “我最好的建议是把所有东西都冷冻起来!”我的冰箱里有一个抽屉专门放芬利的食物,所以很容易看到我准备了什么,准备给他吃午饭和喝茶。”
    格伦达,32岁,芬利的母亲,8个半月大

    “萨姆喜欢香蕉,但在我第一次喂他们他们之后,他的凳子充满了看起来像小黑蠕虫的东西。如果发生这种情况,不要担心 - 他们只是香蕉纤维。ph!
    Jenny Bounsall,Sam 10个月大的母亲

    “当我开始给孩子断奶时,我发现蒸水果和蔬菜比煮水果和蔬菜更美味。”我喜欢婴儿食品研磨机,它能把山姆的饭菜变成有质感的泥,不会太滑或太粗糙。”
    Jenny Bounsall,Sam 10个月大的母亲

    “我发现婴儿带来的断奶比纯化更容易。我直接与我的婴儿分享饭菜。
    萨拉·格雷厄姆在脸书上发布了这条建议

    “吃饭的时候,山姆会变得焦躁不安,心烦意乱。当我给他一个勺子玩,或者在我喂他的时候给他手指食物时,他和拉里一样高兴
    Jenny Bounsall,Sam 10个月大的母亲

    “当我们开始断奶时,我真的很担心用预算来健康地喂养我的宝宝。直到我意识到我有资格健康开始抵用券对于水果,蔬菜和牛奶也是如此。
    安吉,哈里王子的母亲,11个月大

    最新故事

    Baidu